Hoe kan ik omgaan met trek naar ongezonde voeding? - Alles over sportvoeding

Hoe kan ik omgaan met trek naar ongezonde voeding?

Heel wat sporters voelen zich schuldig wanneer ze eens wat chocolade, chips of andere minder gezonde snacks nemen. In deze video licht ik kort toe hoe je met de trek naar ongezondere voeding kan omgaan.


  • Joannes schreef:

    Ik drink graag wijn en bier. Hoeveel kan je er drinken per week

  • >