Beter eten is beter presteren
Gratis recepten, hulpmiddelen en praktische richtlijnen om je sportprestaties onmiddellijk te verbeteren.
Klik op onderstaande knop om te starten:
Upgrade je sportvoedingskennis
Recepten, video's, calculators... om je sportprestaties te verbeteren
Creëer je gratis account
Definieer je sporttak, sportief niveau en welke informatie jou het meest kan helpen en we vullen je account met praktische hulpmiddelen en kennis
De sportvoedingsquiz
Test je sportvoedingskennis
Hoeveel weet jij over (sport)voeding en scoor je beter of slechter dan de duizenden andere sporters die deze test deden?
DOWNLOAD JE STAPPENPLAN
Wat eten en drinken bij het sporten?
Ben je fietser of loper en wil je snel een overzicht van wat je best kan eten voor, tijdens en na een intensieve sportinspanning?
Wat andere sporters zeggen
Regelmatig vertellen sporters ons hoe ze hun lichaam en prestaties hebben verbeterd door met onze richtlijnen aan de slag te gaan

Bram Segers
Wielrenner
Wielrenner

Caroline Van Ranst
Loopster - triatlete
Loopster - triatlete

Bart Simoens
Lopen
Lopen

Sigrid Lijnen
Fietsen wandelen fitness
Fietsen wandelen fitness