Het verschil tussen hypotone, isotone en hypertone sportdrank
Alles over sportvoeding
Deel

Wat is het verschil tussen een hypotone, isotone en hypertone sportdrank?

In deze video leg ik uit wat het verschil is tussen een isotone, hypotone en hypertone sportdrank en hoe je van de ene drank een andere drank kan maken.

​

About the Author Stephanie Scheirlynck

Stephanie is experte in sportvoeding en begeleidt topsporters in allerlei sportdisciplines, onder wie de wielrenners van Trek-Segafredo, Greg Van Avermaet (wielrennen), Wout Van Aert (veldrijden), Jolien D’hoore (baanwielrennen), Nafi Thiam (atletiek), Koen Naert (atletiek)… Ze is ook de auteur van 6 sportkookboeken. Meer info over Stephanie via www.stephaniescheirlynck.be

follow me on:
Previous Post Leren uit je fouten Next Post Word je als sporter dik van pasta?

Leave a Comment:

4 comments
Inge Brunello says

Heel duidelijke en goed uitgelegde video, Stephanie.

Misschien nog kort uitleggen wat de osmolaliteit van een sportdrank is en de kenmerken waaraan een goede sportdrank moet voldoen.

Mvg,

Inge Brunello

Reply
Pieter Vandamme says

Dank je wel!!
Korte maar heel duidelijke uitleg!!

Reply
Wout Vereecke says

Welke Poeder (merk) gebruik je in deze video?

Reply
Anoniem says

een halfuur over die zaken aan het lezen, maar jouw video is een pak duidelijker! top!

Reply
Add Your Reply

Popular posts

Hoe kan je de drankopname in je lichaam optimaliseren?
 preparaten en supplementen
mei 09, 2019
Word een ijzersterke sporter: hoe voorzien in je behoefte aan ijzer en wat te doen bij een tekort?
 bijzondere topics
feb 14, 2019
Waarom bewegen (een beetje) helpt om te vermageren
 lichaamssamenstelling en gewichtscontrole
mei 24, 2016
Food battle deel 2 – Welke levensmiddelen kiezen sporters best?
 voedingsmiddelen
sep 05, 2018